למה נושר לנו השיער? הגורמים המרכזיים לנשירת שיער

1. גנטיקה: הגורם הבלתי נמנע

אנדרוגנטיק אלופציה (התקרחות גברית ונשית):
נשירת שיער גנטית, הידועה גם כאנדרוגנטיק אלופציה, היא הגורם השכיח ביותר לנשירת שיער. אצל גברים, זה מתבטא בנסיגת קו השיער ו/או התקרחות בקודקוד. אצל נשים, זה מתבטא בהתדלדלות כללית של השיער, במיוחד באזור הקודקוד. הגורם לכך הוא רגישות של זקיקי השיער להורמון דיהידרוטסטוסטרון (DHT), תוצר לוואי של טסטוסטרון. DHT מצר את זקיקי השיער, מה שמוביל לצמיחת שיער דק וחלש יותר, עד שהשיער מפסיק לצמוח כליל.

מה ניתן לעשות?
בעוד שגנטיקה היא גורם שאי אפשר לשנות, ישנם טיפולים שיכולים להאט את התהליך. עם זאת, רבים מהטיפולים הקיימים דורשים שימוש בתרופות כימיות שעלולות לגרום לתופעות לוואי. כאן נכנס לתמונה הפתרון הטכנולוגי של Hairegen, שמציע גישה בטוחה ויעילה ללא צורך בתרופות.

2. שינויים הורמונליים: השפעות פנימיות

הריון ולידה:
נשים רבות חוות נשירת שיער לאחר לידה. במהלך ההריון, רמות האסטרוגן הגבוהות גורמות לשיער להישאר בשלב הצמיחה, מה שמוביל לשיער מלא ובריא. לאחר הלידה, רמות האסטרוגן יורדות בחדות, והשיער שנשמר במצב צמיחה נכנס לשלב הנשירה. זהו תהליך טבעי, אך הוא יכול להיות מטריד.

גיל המעבר:
גיל המעבר מביא עמו שינויים הורמונליים משמעותיים, כולל ירידה ברמות האסטרוגן. זה יכול להוביל להתדלדלות השיער ולהאצת נשירת שיער.

בעיות בבלוטת התריס:
בלוטת התריס אחראית על ויסות חילוף החומרים בגוף. כאשר היא לא מתפקדת כראוי (יתר פעילות או תת-פעילות), זה יכול להשפיע על צמיחת השיער ולגרום לנשירה.

מה ניתן לעשות?
טיפול בבעיות הורמונליות דורש לעיתים קרובות ייעוץ רפואי. עם זאת, ניתן לתמוך בצמיחת השיער באמצעות טכנולוגיות כמו מכשיר ה-Hairegen, שמעודד את זקיקי השיער לחזור לפעילות תקינה.

3. מתח נפשי: הקשר בין גוף ונפש

טלוגן אפלוביום (Telogen Effluvium):
מתח נפשי משמעותי, כמו אובדן של אדם קרוב, גירושין או אפילו לחץ בעבודה, יכול לגרום לשיער להיכנס לשלב הנשירה (טלוגן) מוקדם מהצפוי. זה מוביל לנשירה מוגברת מספר חודשים לאחר האירוע המלחיץ.

מה ניתן לעשות?
ניהול מתח הוא המפתח כאן. פעילויות כמו יוגה, מדיטציה ופעילות גופנית יכולות לעזור. בנוסף, שימוש במכשיר כמו Hairegen יכול לתמוך בזקיקי השיער ולעודד צמיחה מחודשת.

4. תזונה לקויה: מה שאנחנו אוכלים משפיע על השיער שלנו

חוסר בוויטמינים ומינרלים:
חוסר בברזל, אבץ, ויטמין D וביוטין יכול להוביל לנשירת שיער. הברזל, למשל, חיוני להובלת חמצן לתאים, כולל זקיקי השיער. מחסור בו יכול לגרום לנשירה מוגברת.

דיאטות קיצוניות:
דיאטות דלות בקלוריות או בחלבון יכולות לפגוע בצמיחת השיער. השיער שלנו מורכב בעיקר מחלבון (קרטין), ולכן מחסור בחלבון יכול להוביל לנשירה.

מה ניתן לעשות?
תזונה מאוזנת היא המפתח. הקפידו על צריכה מספקת של חלבון, ויטמינים ומינרלים. בנוסף, ניתן להשתמש במכשיר Hairegen כדי לעודד את זקיקי השיער לחזור לפעילות תקינה.

5. טיפולים כימיים ופיזיים: נזק מצטבר

צביעה, החלקה וסלסול:
טיפולים כימיים כמו צביעה, החלקה וסלסול יכולים לפגוע במבנה השיער ולגרום לנשירה. החומרים הכימיים פוגעים בשכבת הקוטיקולה של השיער, מה שמוביל לשיער שביר ופגיע.

חשיפה לחום:
שימוש תכוף במייבש שיער, מחליקים ומסלסלים יכול לפגוע בשיער ולגרום לנשירה. החום הגבוה מייבש את השיער וגורם לו להישבר.

מה ניתן לעשות?
הגבילו את השימוש במכשירי חום והימנעו מטיפולים כימיים אגרסיביים. בנוסף, השתמשו במכשיר Hairegen כדי לתמוך בצמיחת שיער בריא וחזק.